Yin Yoga

Un Yoga doux en musique avec des coussins

15 euros
Marseille

Description du service

Le Yin yoga est un yoga doux. La pratique se concentre sur les tissus conjonctifs comme les ligaments, les os, les articulations ou encore les cartilages. Pour pratiquer le Yin yoga, il faut rester calme et bouger le moins possible. L'idée est de tenir les postures une longue période, parce que les tissus conjonctifs du corps répondent mieux à une tension douce appliquée au long terme. Il favorise la relaxation et la souplesse. C'est un Yoga restauratif fait en musique.

Séances à venir

Politique d'annulation

Pour annuler ou reporter merci de nous contacter 24h avant le cours

Coordonnées

Marseille, France
+ 0662931493
desmettre.juliette@gmail.com